Боль в колене. В моем случае трудно определить причину боль. У меня была травма колена( перелом колена со смещением диска), о которой я уже писала, есть и так называемые «гусиные лапки» и системные ревматические заболевания возрастного характера.
Содержание
Капустный лист при воспалении коленных суставов
Простая белокочанная капуста - необыкновенно простое лекарство для лечения артроза коленного сустава, поможет унять боль и снять отечность.
О пользе капусты
Белокочанная капуста – это целая аптека: есть витамины В1, В2, РР, фитонциды, органические кислоты (фолиевая, пантотеновая), клетчатка, сахара, минеральные вещества. Например, витамина С в листьях капусты содержится больше, чем в мандаринах, лимонах. Чтобы «утолить» суточную потребность человека в витамине С достаточно 200 г капусты. В капусте содержатся также соли калия, кальция, фосфора , а из микроэлементов в ней преобладают алюминий, цинк, железо, марганец, основные сахара — глюкоза, фруктоза и сахароза. Белокочанная капуста по содержанию глюкозы(2,6%) превосходит яблоки, апельсины, лимоны.
Из истории капусты
Капуста – одна из древнейших овощных культур, завезенная в Россию в 11-12 веках, повсеместно распространилась лишь в 18 веке. Семена этого растения были найдены археологами при раскопках стоянок человека каменного и бронзового веков в Средиземноморье.
Боль в коленном суставе: причины
Чаще всего – это совокупность нескольких причин, как у меня.
Боль под коленом, резкая, режущая или ноющая может быть связана с перелом коленного сустава и смещением коленного диска,
Причинами болей могут быть дегенеративно-дистрофические изменения в коленном суставе, травмы, артрозы, артриты или могут быть связаны с системными ревматическими заболеваниями, с нестабильностью пояснично-крестцового отдела позвоночника, вызывая так называемые отраженные боли, могут быть нарушения статодинамической функции мышцы, прикрепляются к верхней трети внутренней поверхности большеберцовой кости. Кажется, что болит коленный сустав, а на самом деле это просто напряжение приводящей группы мышц бедра и мышц места прикрепления к внутренней поверхности верхней трети голени, так называемые тендиниты сухожильных «гусиных лапок».
Мне приходилось выслушивать разные мнения врачей, которые назначали кучу лекарств. Я не говорю, что не надо обращаться к врачам, а заниматься самолечением
Но, увы, ноги по–прежнему болели, а я не могла спать по ночам. Днем болей не чувствовала, а только лягу – начинается. Поделюсь с вами рецептами народной медицины, которые помогли мне снять боли в коленном суставе и щиколотке. Может они помогут и
Компресс из капусты на суставы
При проблемах с суставами поможет капуста, которую тушат, из которой делают салаты, голубцы. Компрессы советуют делать на ночь. Но я не смогу уснуть, если у меня на ногах только носочки, а с компрессом и тем более не усну. Поэтому выбираю время утром, днем или вечером, но что бы компресс был поставлен часа на 3 – 4, не менее.
Приготовление компресса
Вам понадобятся листья капусты и пищевая пленка.
Возьмите капустный лист, промойте, высушите, промокнув бумажной салфеткой или полотенцем. Желательно нагреть лист над плитой, в микроволновке, а я грею феном. Затем отбейте его, чтобы появился сок, но не сильно, чтобы не развалился.
Приложите к больному суставу, примотайте пленкой. Пленку под коленом лучше перекрутить, чтобы плотнее примотать лист. Можно просто положить целлофан и закрепить бинтом.
Укутайте теплым платком или шарфом. Я надеваю шерстяные наколенники. С такой повязкой можно ходить и компресс не спадает. Необходимо держать ногу в тепле.
После первого применения вы почувствуете облегчение, а после нескольких применений вы забудете о боли в коленях. Рекомендую делать такие компрессы хотя бы неделю подряд.
Компресс из капустного листа с медом
Проделываем все то же самое, но перед тем, как наложить лист сустав, смазываем колено, локтевой или плечевой сустав медом. Капуста с медом оказывают не только анти воспалительное, но согревающее и антибактериальное действия.
Вывод.
В любых случаях при болях в колене следует обязательно обратиться к врачу.
При артрозе коленного сустава капустный лист снимает болевой синдром и способствует усилению кровообращения.
Капустный лист - натуральное средство, которое можно применять наружно любому человеку, даже маленьким детям для снятия болей при ушибах.
Капустные листья уж успешно применяются в качестве компресса для профилактики кашля: они отлично воздействуют на легкие и бронхи.
Спасибо за посещение моего блога. Выскажите, пожалуйста, своё мнение в комментариях. Я обучаюсь в социальном проекте «Одна семья». Я очень заинтересована в любых ваших высказываниях, которые помогут мне в дальнейшей работе по ведению блога.
Ставьте лайки. Подписывайтесь на мой блог. Расскажите о своем опыте лечения капустой. Спасибо.
Нет комментариев