Худеем! Вы думаете, что похудеть слишком тяжело? Но это реально. И вес не возвращается, и вы не сидите на строгих диетах. Кроме того, что вы действительно худеете, вам гораздо легче, а главное, без особых усилий, удержать вес, которого вы смогли добиться и который вас устраивает. Делюсь моим опытом снижения веса. Советы: как похудеть женщине в возрасте 55+.

Дальше

Как и где можно отдохнуть с детьми в выходные и праздничные дни? В поселке Томилино есть прекрасный «Парк сказок», где можно погулять по аллеям, заняться спортом, насладиться красотой природы, познакомиться с героями Пушкинских сказок, подышать свежим воздухом и отдохнуть с детьми. Отправляемся в познавательную прогулку по Томилинскому парку. Рекомендую посетить.

Дальше

Как можно легко удалить контакт в скайпе из списка контактов? Я покажу два способа, как удалить навсегда ненужный, лишний контакт из списка контактов в скайпе на компьютере. Оба способа очень простые и не занимают много времени. Они понятны и приемлимы для начинающих пользователей. В этой же статья покажу, как можно и заблокировать контакт.

Дальше

Можно ли восстановить подвижность коленного сустава спустя 6 лет после разрыва мениска? Да, возможно. Только надо заниматься постоянно и методично. Да, это сложный и длительный процесс. Подбираете те или иные упражнения, подходящие именно вам. Это доказывает мой пример: я спокойно пешком, поднимаюсь на 4 этаж и занимаюсь спортом. Стало возможным вернуться к обычной жизни.

Дальше

Креветки и авокадо — классика кулинарии. Легкий салат из авокадо и креветок: пошаговый рецепт с фото. Салат с креветками и авокадо я сама люблю и мои внучки его любят, как поесть, так и приготовить. Это самый простой рецепт по ингредиентам и приготовлению, но обречен на успех. Вкусно, полезно и украсит любой стол.

Дальше

Отдых с детьми. Плавание. Плавание для ребенка - это важный и полезный навык. Возможность плавать в любое время года без ограничений по возрасту и состоянию здоровья – вот, что по-настоящему ценно! И эту « ценность» можно найти в бассейне. Но, еще надо найти бассейн, в котором есть свободное плавание не по полугодовым или годовым абонементам. Поделюсь своим опытом.

Дальше

« Щас разбогатею»,- думалось мне. Хочется получить много денег и сразу. Пробовала разные бизнесы в интернете. А в рулетку решила поиграть под руководством опытного наставника. Хочу поделиться своим опытом по заработку в интернете, вернее по "незаработку". И связано это с игрой в европейскую рулетку. Хочу предостеречь, как не попасть на удочку мошенников.

Дальше

Сообщение